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初収穫! [日常]


ラモン家ミニ菜園の野菜たちがすくすくと育っています

きゅうりは、実が付いたなと思っているとあっという間に大きく成長し、2回収穫しました

















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ガブリつきそうな勢いのラモたん[ダッシュ(走り出すさま)]











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チャオとサンペイも興味深々











でも、やっぱりラモたんはきゅうりよりトマトが気になる様子で。。。




















きゅうりそっちのけ[あせあせ(飛び散る汗)]

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トマト、もうそろそろ食べられるんじゃないですか~[exclamation&question]














そして、待ちに待って待ちくたびれるころ、やっと一個赤くなりました[るんるん]


















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見てますね~[目]










ラモたん、トマト見張り係り、ご苦労さん



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初収穫のトマトの味はいかが?

(チャオとサンには内緒です)










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うま~い
[グッド(上向き矢印)]
二人に内緒だとなおさらうまい[グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)]













庭のブルーベリーも色づいてきましたよ[かわいい]










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一番なりは3個

こちらはみんなで仲良く一個ずつ


















梅雨が明けて暑くなったら、食べきれないくらいなってくるから、もう少し待っててね


















さて、梅雨も真っ只中で、じめじめしたこの季節[小雨]

体調も崩しがちですよね[ふらふら]




最近、お友達の小豆ママに教わって、グリーンスムージーと梅酵素を飲み始めました
[わーい(嬉しい顔)]





グリーンスムージーは毎朝自分の分と3パグの分を作ってます(夫は野菜嫌いなので[あせあせ(飛び散る汗)]

スムージーを飲んでから食事までの時間を40分は空けたほうがいいと書いてあったので、

朝5時30分に起床したらまずはスムージーを作って飲んでます

朝からジューサーがガーガー激しい音をたてて、まだ寝てる、おまけに飲まない夫には

たいへん申し訳ないんですけど[あせあせ(飛び散る汗)]




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モロヘイヤ、小松菜、セロリの葉などの野菜と、リンゴ、パイナップル、キウイ、バナナなどの

果物を適当に入れてます(3パグは野菜とリンゴやミカン、いちごなどで)


結構おいしくて、2杯分くらいできるのですが、全部飲んじゃいます

おかげで胃腸の調子もとてもいいです

3パグたちも絶好調!!

スムージー効果すごいですよ[手(チョキ)]








それから、こちらもお友達に教えてもらった、梅酵素

梅と砂糖を1:1,1の割合で交互に付け込んで、一週間ほど毎日2回素手でかき混ぜます



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自分の手についている常在菌が発酵を促し、一週間ほどすると泡がぶくぶく出てきてます



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泡が出て発酵してきたら、漉します


これで完成、とっても簡単です


これを水やソーダ水で割って飲んでます



夏バテ防止に効果があるそうですよ





もうすぐ暑い夏がやってきます

今から体調を整えて、家族みんなが元気で夏を乗り切れるよう、健康管理

しっかりしていきたいと思います[わーい(嬉しい顔)]









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